Quiromasaje, Osteopatía estructural y Yoga
Libera tensiones y reconecta con tu cuerpo. Recupera tu bienestar
*Las Terapias Naturales no sustituyen ni excluyen los tratamientos por parte de profesionales sanitarios.
Terapias naturales no invasivas
Para recuperar tu bienestar sin recurrir a medicamentos.
Trato cercano y profesional
Escucho, valoro y adapto cada sesión a ti
Cuerpo y mente en equilibrio
Combino técnicas físicas y herramientas de conciencia corporal
Seguimiento desde la primera sesión
Te oriento y acompaño durante el proceso.
Sobre mí
Comprometido con tu bienestar
Siendo muy joven, mis propias molestias, dolores y desequilibrios a diferentes niveles me animaron a indagar sobre las causas del sufrimiento. A lo largo de esta búsqueda, me he ido encontrando con diferentes métodos, técnicas y contextos que favorecen o distorsionan el equilibrio natural (homeostasis) de nuestro organismo en sus diferentes planos: físico, mental y emocional.
Te acompaño de forma individual para tratar de mejorar tu calidad de vida, buscando el origen del malestar y promoviendo la reconexión con el cuerpo, haciendo que formes parte activa en el proceso.
Servicios
Terapias Naturales pensadas para tu cuerpo y tu ritmo de vida
Cada técnica se adapta a lo que necesitas hoy: desde liberar la tensión de tu cuerpo y mejorar tu movilidad hasta encontrar un espacio de calma. Descubre cómo puedo ayudarte:
Quiromasaje
El quiromasaje es una técnica manual que utiliza las manos para aplicar presión y manipulaciones sobre los tejidos blandos del cuerpo: músculos, tendones y ligamentos, con el objetivo de relajar y aliviar tensiones.
Osteopatía estructural
Las técnicas de osteopatía tratan de devolver la movilidad natural al organismo en todo el sistema músculo esquelético y fascial, tratando de favorecer en el cuerpo su equilibrio natural.
Yoga
Sesiones que combinan movimiento, respiración y presencia. Aumenta tu flexibilidad, mejora tu postura y encuentra equilibrio físico y mental.
Cómo trabajo
Tu bienestar, paso a paso
Así es el proceso que sigo para ayudarte desde la primera sesión.
Escucho tu historia
Analizo tu caso, síntomas y estilo de vida para comprender el origen del malestar
Observo tu postura
A partir de tu postura, movilidad y puntos de tensión elaboro un plan de trabajo personalizado
Tratamiento personalizado
Aplico las técnicas que mejor se adaptan a ti
Seguimiento y evolución
Te acompaño en el proceso con sesiones de refuerzo y atención cercana
“El cuerpo humano es una máquina maravillosa y compleja que necesita ser tratada con respeto y cuidado.”
Andrew Taylor Still (Fundador de la Osteopatía)
FAQ
Despejamos las dudas con las preguntas frecuentes
¿Qué necesito saber antes/después de ir a una sesión?
En la primera sesión es importante que expliques los motivos de tu visita a la consulta. En caso de que haya alguna contraindicación o información importante por parte de tu médico, es importante saberlo. En base a todo lo anterior, se realizarán las técnicas más adecuadas para ti. También es recomendable que bebas bastante agua y te hidrates bien tras la sesión, esto mejorará el efecto del masaje en los tejidos de tu cuerpo. Por otro lado, no es muy recomendable realizar una actividad muy intensa o estresante justo después de la sesión, ya que el organismo se encuentra en estado de relajación.
¿Cuál es el mejor momento del día para recibir una sesión?
En realidad se puede recibir una sesión tanto por la mañana como por la tarde. Lo que sí que es recomendable, es que procures haber dejado un tiempo para hacer la digestión tras la última ingesta de comida.
¿Puedo acudir a una sesión si estoy embarazada?
Sí, se pueden recibir sesiones estando embarazada a partir del tercer mes de embarazo (antes no es recomendable), siempre y cuando no haya otras contraindicaciones indicadas por el médico. No obstante, conviene consultar cada caso de forma particular.
¿Qué métodos de pago se aceptan en la consulta?
Puedes pagar por Bizum o en efectivo.
